Strefa wiedzy
O Fitness CateringW naszej czytelni znajdziesz ciekawe pomysły na urozmaicenie swojej diety, informacje na temat zdrowego żywienia oraz inspiracje dotyczące aktywności fizycznej dla osób, które dopiero zaczynają „uprawiać” zdrowy tryb życia. Zapraszamy do lektury!
Czy wiesz, że osiągnięcie celu nie polega wyłącznie na wewnętrznej dyscyplinie? Kluczowa jest umiejętność utrzymania motywacji i skupienia się na zadaniu. Sprawdź jaką siłę ma zaangażowanie drugiej osoby w realizację wspólnego celu!
Na co należy zwrócić uwagę wybierając catering dietetyczny?
Do niedawna wiele osób zadawało sobie pytanie, czy powinni samodzielnie dbać o przygotowywane posiłki, licząc kalorie czy też zdecydować się na gotowe rozwiązanie, jakim jest catering dietetyczny. Rosnące zainteresowanie dietami pudełkowymi pokazuje, że w tym momencie nie stajemy przed wyborem między gotowaniem w domu, a wyborem diety z dowozem.
Czy catering dietetyczny jest dla każdego?
Czy catering dietetyczny można pogodzić z intensywnymi treningami?
Obsesja bycia "fit"
