Strefa wiedzy
O Fitness CateringW naszej czytelni znajdziesz ciekawe pomysły na urozmaicenie swojej diety, informacje na temat zdrowego żywienia oraz inspiracje dotyczące aktywności fizycznej dla osób, które dopiero zaczynają „uprawiać” zdrowy tryb życia. Zapraszamy do lektury!
Dieta SIRT popularność zawdzięcza także brytyjskiej piosenkarce Adele, która znacznie schudła stosując się do jej zasad, stąd też inna jej nazwa – diety Adele. Sprawdź, co musisz o niej wiedzieć!
Czytaj dalej
Zasady diety niskoglikemicznej
Data publikacji: 18/04/2021
W dzisiejszym wpisie poruszamy temat popularniej diety niskoglikemicznej.
Czytaj dalej
Jaka jest najlepsza dieta dla biegacza?
Data publikacji: 16/04/2021
Lubisz biegać i nie wiesz jak powinna wyglądać dieta, która przyniesie najlepsze efekty? O tym w dzisiejszym wpisie!
Czytaj dalej
Lekkostrawna dieta, czyli jaka?
Data publikacji: 15/04/2021
Czy wiesz jakie są zasady diety lekkostrawnej?
Czytaj dalej
Oczyszczenie organizmu na wiosnę
Data publikacji: 14/04/2021
Planujesz oczyszczenie organizmu na wiosnę? Zobacz jak to zrobić!
Czytaj dalej