Menu w najbliższym tygodniu - Carb back loading

2018-08-10 (piątek);I śniadanie: wołowo - wieprzowy pasztet, kiszone ogórki;II śniadanie: jajeczne omlety ze szczypiorkiem i suszonymi pomidorami, sałatka z pomidorami;obiad: aromatyczny filet z pstrąga, surówka z surowych buraków i marchewki;;kolacja: ryżowy makaron ze szpinakiem 2018-08-11 (sobota);I śniadanie: sałatka z czosnkowymi krewetkami i ananasem, pietruszkowy winegret;II śniadanie: wieprzowy gulasz, papryka;obiad: orientalne sznycle z indyka, surówka z kalafiora;;kolacja: warzywne leczo z mieszanką parabolicznego i dzikiego ryżu 2018-08-12 (niedziela);I śniadanie: jajeczne muffinki z wędzonym boczkiem i warzywami;II śniadanie: wołowe medaliony, sałatka z kiszonych ogórków;obiad: filet z kaczki w pomarańczowo - balsamicznym sosie, cukinia pieczona z tymiankiem;;kolacja: warzywa z ryżem basmati 2018-08-13 (poniedziałek);I śniadanie: sałatka z karkowym schabem i awokado, musztardowy winegret;II śniadanie: pasta z tuńczyka z czarnymi oliwkami, sałatka z kiszonych ogórków;obiad: filet z kurczaka z wiśniami, lodowa sałata z oliwą;;kolacja: waniliowy ryż z porzeczkowym musem 2018-08-14 (wtorek);I śniadanie: pasta z wołowiny, sałatka z rzodkiewkami;II śniadanie: wieprzowe szaszłyki, sałatka z kiszonych ogórków;obiad: filet z indyka w sosie mango, surówka z kiszonej kapusty;;kolacja: sałatka z ryżem basmati z wasabi i cykorią, bazyliowy winegret 2018-08-16 (czwartek);I śniadanie: pieczony schab z surówką z kiszonej kapusty;II śniadanie: rzymska pieczeń, pasta z pieczonej papryki i bakłażana;obiad: boeuf strogonow z pieczarkami ;;kolacja: gryczana kasza ze szpinakiem 2018-08-17 (piątek);I śniadanie: jajka na twardo z guacamole, pomidorowa sałatka z rukolą;II śniadanie:pieczone udka kurczaka, sałatka z kiszonych ogórków i papryki;obiad: filet z pstrąga z rozmarynem, surówka z czerwonej kapusty;;kolacja: meksykańska zupa z brązowym ryżem
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixel