Menu w najbliższym tygodniu - Dieta Samuraja

2020-03-30 (poniedziałek) ;I śniadanie: Majonezowa sałatka z kabanosami i piersią kurczaka ;II śniadanie: Rillettes wieprzowe z kiszonym ogórkiem ;obiad: Kurkumowa pierś z indyka w sosie szpinakowym z makaronem ryżowym i duszonymi warzywami ;kolacja: Chakalaka z ryżem, pieczoną cielęciną i duszonymi warzywami ;alergeny: jaja 2020-03-31 (wtorek) ;I śniadanie: Jajko na twardo z sosem chrzanowym, frankfurterką i świeżym ogórkiem ;II śniadanie: Owocowy koktajl z awokado na mleczku kokosowym z mixem orzechów ;obiad: Polędwiczka wieprzowa w sosie pieczeniowo - pieczarkowym z komosą ryżową i surówką z tartych buraczków ;kolacja: Krem z pomidorów z pieczoną kiełbasą i makaronem bezglutenowym ;alergeny: orzechy 2020-04-01 (środa) ;I śniadanie: Sałatka z piersią kurczaka i koperkowym sosem winegret ;II śniadanie: Sałatka śledziowa z jajkiem sadzonym i sosem z musztardy francuskiej ;obiad: Klopsy po bałkańsku w sosie pomidorowym z kaszą gryczaną i kalafiorem ;kolacja: Schab faszerowany suszonymi pomidorami w sosie śliwkowym z mieszanką ryżu parabolicznego z dzikim i duszonymi warzywami ;alergeny: gorczyca, ryby, jaja 2020-04-02 (czwartek) ;I śniadanie: Pasta jajeczna z boczkiem i słonecznikiem z kiszonym ogórkiem ;II śniadanie: Sałatka z piersią kurczaka i sosem malinowo - rozmarynowym ;obiad: Gulasz wołowy po myśliwsku z puree ziemniaczanym i surówką wielowarzywną ;kolacja: Makaron gryczany z pieczarkami, szpinakiem i pieczoną szynką ;alergeny: jaja 2020-04-03 (piątek) ;I śniadanie: Frittata z truskawkami i kokosem ;II śniadanie: Sałatka z szarpaną wołowiną i balsamicznym sosem winegret ;obiad: Zębacz w sosie ziołowym z różowym ryżem i surówką z kapusty ;kolacja: Krem z marchewki z udkiem z kurczaka, boczkiem i bezglutenowymi grzankami ;alergeny: jaja, gorczyca, orzechy, seler, ryby 2020-04-04 (sobota) ;I śniadanie: Pasta drobiowo - wątróbkowa z świeżymi warzywami ;II śniadanie: Burgery rybne z świeżymi warzywami i ketchupem z papryki ;obiad: Carbonara z mielonym mięsem wieprzowym i pieczoną cukinią ;kolacja: Azjatycki bowl warzywny z kurczakiem i komosą ryżową ;alergeny: jaja, ryby 2020-04-05 (niedziela) ;I śniadanie: Udko z kurczaka w miodzie z zasmażaną kapustą ;II śniadanie: Pasztet wieprzowo - wołowy z chutneyem śliwkowym i kiszonym burakiem ;obiad: Pierś z kurczaka w sosie teryaki z kaszą jaglaną i puree brokułowym ;kolacja: Papryka faszerowana mielonym mięsem wieprzowym z masełkiem ziołowym i brązowym ryżem ;alergeny: 2020-04-06 (poniedziałek) ;I śniadanie: Pasta wieprzowa z koperkiem i chrupiacymi warzywami ;II śniadanie: Sałatka z indykiem w sosie chimichurri ;obiad: Polędwiczki wieprzowe w oliwkowym sosie z ryżem i mieszanką warzyw ;kolacja: Ratatouile warzywne z udkiem z kurczaka i kaszą gryczaną ;alergeny: jaja 2020-04-07 (wtorek) ;I śniadanie: Koktajl porzeczkowy z mixem orzechów ;II śniadanie: Pasztet drobiowy z suszonymi pomidorami, sałatką warzywną i sosem majonezowym ;obiad: Pierś z indyka faszerowana orzechami z bezglutenowym makaronem i warzywami ;kolacja: Okoń w sosie cytrynowym z pieczonymi warzywami i kaszą jaglaną ;alergeny: orzechy, jaja, ryby 2020-04-08 (środa) ;I śniadanie: Sałatka z szarpaną wołowiną z sosem imbirowym z chilli ;II śniadanie: Pasta z tuńczyka z kaparami ze świeżymi warzywami ;obiad: Danie kebab z ryżem i surówką z kapusty pekińskiej z sosem czosnkowym ;kolacja: Domowa zupa pieczarkowa z makaronem i udźcem z indyka ;alergeny: jaja, ryby 2020-04-09 (czwartek) ;I śniadanie: Siemianka na mleku kokosowym z musem śliwkowym ;II śniadanie: Sałatka z burakiem, gruszką i kurczakiem z sosem żurawinowym ;obiad: Mini klopsiki wieprzowe w sosie BBQ z kaszą i gotowanym brokułem ;kolacja: Pomidorowy bigos z boczniakami z ziemniakami oprószonymi koperkiem i kiełbasą ;alergeny: orzechy, seler 2020-04-10 (piątek) ;I śniadanie: Pasta jajeczna ze świeżymi warzywami ;II śniadanie: Smoothie truskawkowe z nasionami chia i mixem orzechów ;obiad: Pad-thai z makaronem ryżowym, warzywami, pieczonym dorszem i orzechami ;kolacja: Sałatka z jajkiem i wędzonym łososiem, kaszą jaglaną i paprykowym sosem winegret ;alergeny: jaja, orzechy, ryby 2020-04-11 (sobota) ;I śniadanie: Kokosowa galaretka z owocami i odżywką białkową ;II śniadanie: Pasta drobiowa z płatkami chili i chrupiącą sałatką warzywną ;obiad: Kukurydziane polędwiczki z kurczaka na buraczanym puree z ryżem i surówką ;kolacja: Paprykowy krem z wieprzowymi klopsikami i chrupiącymi grzankami ;alergeny: orzechy, jaja 2020-04-12 (niedziela) ;I śniadanie: Cukinia faszerowana mięsem mielonym z sosem tatarskim ;II śniadanie: Brokułowa fritatta z włoskim sosem ;obiad: Schab w sosie pieczeniowym z niepaloną kaszą gryczaną i duszoną marchewką ;kolacja: Chaat masala z wołowiną, ryżem basmati i pieczonymi warzywami ;alergeny: jaja
Wybierz dietę
Dieta Samuraja

Dieta Samuraja

111,99 zł1100 pkt.
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixel