Na co należy zwrócić uwagę wybierając catering dietetyczny?

19/05/2019
Do niedawna wiele osób zadawało sobie pytanie, czy powinni samodzielnie dbać o przygotowywane posiłki, licząc kalorie czy też zdecydować się na gotowe rozwiązanie, jakim jest catering dietetyczny. Rosnące zainteresowanie dietami pudełkowymi pokazuje, że w tym momencie nie stajemy przed wyborem między gotowaniem w domu, a wyborem diety z dowozem. Teraz musimy zdecydować, jaki catering dietetyczny wybrać i na jakie aspekty zwracać uwagę.

Oto nasze Top 5 czynników, które warunkują jakość cateringu dietetycznego:

  1. Oferta. Sprawdź dostępne na stronie zdjęcia dań i menu na najbliższe dni, da Ci to obraz tego, co serwuje dany catering. Przeczytaj opisy diet. Wsłuchaj się w siebie i swoje potrzeby żywieniowe lub skonsultuj się z dietetykiem, by wybrać odpowiednią dla siebie opcję, w tym również kaloryczność. Dieta ma być Twoim przyjacielem.
  2. Udział dietetyków. Catering dietetyczny powinien współpracować z dietetykami przy tworzeniu jadłospisów. Wszystko po to, by oferowane potrawy były zarówno smaczne i zróżnicowane, jak również oparte na tabeli makroskładników, która zapewnia odpowiednie dla danej diety rozłożenie białek, tłuszczy i węglowodanów. Powinieneś mieć możliwość konsultacji dietetycznej, tak aby wybrać z oferty dietę dopasowaną do swojego trybu życia i preferencji, a zarazem taką, która pozwoli osiągnąć wyznaczone cele.
  3. Elastyczność. Dieta ma towarzyszyć naszemu życiu. Sprawdź, czy dany catering ma możliwość zawieszeń dni diet lub zmiany adresu dostawy oraz ile wcześniej musisz dać znać, aby w przypadku wyjazdu nie stracić dostawy posiłków. Ważna jest też możliwość zmiany rodzaju czy kaloryczności wykupionej diety w trakcie trwania zamówienia, zwłaszcza gdy decydujesz się na dłuższy program.
  4. Lokalizacja. Sprawdź, gdzie mieści się produkcja danego cateringu. Lokalny catering może być bezpieczną opcją, ze względu na bliskość dostaw. Z drugiej strony cateringi dostarczające diety na całą Polskę wybierają kuchnie centralne, by móc w pełni kontrolować proces produkcji, a posiłki transportowane w chłodniach nie będą odbiegały jakością od tych z lokalnych firm. Przed zamówieniem zapytaj Biuro Obsługi jak wygląda proces produkcji posiłków, z jakich produktów są przygotowane i jak są przechowywane.
  5. Opinie. Przed decyzją przeczytaj, co o danym cateringu piszą internauci, bo oni prawdopodobnie wystawili go już na próbę i mogą podzielić się opiniami. Dzięki temu możesz też zobaczyć, jak na dane komentarze reaguje sam catering. Czy podejmuje temat i chce ulepszyć swoje procesy, czy tylko spławia swoich klientów. Pamiętaj, że klienci częściej dzielą się negatywnymi opiniami niż pozytywnymi, traktuj je zatem z odpowiednim dystansem.
Po odpowiedzi na wszystkie powyższe pytania wybór powinien być prostszy. Jeżeli wciąż masz wątpliwości, skorzystaj z możliwości zamówienia na krótszy okres i spróbuj różnych wariantów diet, a następnie wybierz tę, która najbardziej Ci odpowiada. W Fitnesscatering jest też możliwość zakupu diety tylko na pojedyncze dni lub wyłączania określonych terminów z zamówienia długookresowego (np. diety na miesiąc).
Aleksandrów ŁódzkiAndrychówAugustówBędzinBełchatówBemowo WarszawaBiała PodlaskaBiałołęka WarszawaBiałystokBielany WarszawaBielsko BiałaBiłgorajBłonieBochniaBrodnicaBrzegBrzeskoBydgoszczBytomChełmChorzówChoszcznoCiechanówCiechocinekCzechowice DziedziceCzeladźCzęstochowaDąbrowa GórniczaElblągEłkGarwolinGdańskGdyniaGiżyckoGliwiceGnieznoGóra KalwariaGorzów WielkopolskiGostyńGostyninGrodzisk MazowieckiGrójecGrudziądzIławaImielinInowrocławJarocinJastrzębie ZdrójJaworznoJelenia GóraJózefówKaliszKartuzyKatowiceKielceKnurówKobyłkaKołoKołobrzegKoninKościanKościerzynaKoszalinKrakówKrotoszynKutnoKwidzynŁaziska GórneLęborkLędzinyLegionowoLegnicaLesznoLimanowaŁódźŁomiankiŁowiczLublinLubońŁukówMalborkMarkiMikołówMińsk MazowieckiMławaMokotów WarszawaMosinaMyśleniceMysłowiceMyszkówNiepołomiceNiewieścinNowy Dwór MazowieckiNowy SączNowy TargOchota WarszawaOławaOleśnicaOlsztynOpoleOrzeszeOsielskoOstródaOświęcimOtwockOżarów MazowieckiPabianicePiasecznoPiekary ŚląskiePiłaPiotrków TrybunalskiPłockPłońskPolicePoznańPraga Północ WarszawaPraga Południe WarszawaPruszcz GdańskiPruszkówPszczynaRadlinRadomRadzyminRawa MazowieckaRedaRembertów WarszawaRuda ŚląskaRumiaRybnikRzeszówSiedlceSiemianowice ŚląskieSieradzSkawinaSkierniewiceSłupskSochaczewSolec KujawskiSopotSosnowiecŚremŚroda WielkopolskaŚródmieście WarszawaStarachowiceStargardStarogard GdańskiSulejówekSuwałkiSwarzędzŚwidnicaŚwidnikŚwiecieŚwiętochłowiceSzczecinSzczytnoTargówek WarszawaTarnówTarnowskie GóryTczewTomaszów LubelskiTomaszów MazowieckiToruńTrójmiastoTrzebnicaTurekTychyUproszczona nazwaUrsus WarszawaUrsynów WarszawaWadowiceWągrowiecWałbrzychWarszawaWawer WarszawaWejherowoWesoła WarszawaWieliczkaWilanów WarszawaWładysławowoWłochy WarszawaWłocławekWodzisław ŚląskiWola WarszawaWołominWolsztynWrocławWrześniaWyszkówZąbkiZabrzeZakopaneZamośćZawiercieZduńska WolaZgierzZgorzelecZielona GóraZielonkaŻoliborz WarszawaŻoryŻyrardówŻywiec