Zadbaj o swoje ciało na wiosnę

Dbanie o ciało to nie tylko zbilansowana dieta i ćwiczenia. Regularna pielęgnacja o kondycje skóry sprawi że będzie ona jędrna i zachowa młody wygląd na długi czas. Wizyty w SPA i drogie zabiegi to nie jedyna droga do sprężystej skóry. W naszej kuchni znajdziemy wszystkie niezbędne składniki, które pozwolą nam wykonać peeling całego ciała, czy zanurzyć się w relaksującej kąpieli niczym jak w najlepszym salonie kosmetycznych. Poznaj nasze przepisy na domowy naturalny peeling do ciała!

Energetyzująca kawa

Ten peeling możemy zrobić w wersji ostrej lub łagodnej w zależności od rodzaju naszej skóry. Gdy potrzeba mocniejszego złuszczenia, fusy z kawy wymieszaj z solą morską – delikatna wersja to mieszanka kawy i cukru. Dodając do całości olej kokosowy czy oliwę z oliwek zapewnisz dodatkową dawkę nawilżenia bez konieczności nakładania balsamu.

Nawilżające awokado

Dojrzałe awokado rozgnieć z solą gruboziarnistą na papkę. Jest to niezwykle prosta i efektowna mieszanka by wygładzić i nawilżyć ciało. Mód dodatkowo wzmocni efekt nawilżenia i nada słodki zapach skórze.

Migdałowy eliksir piękna

Trzy garści drobno posiekanych migdałów zmieszaj z oliwą z oliwek by zawarte w nasionach oleje nawilżyły i uelastyczniły skórę. Delikatność mieszanki sprawi, że będzie ona bezpieczna nawet dla wrażliwej i suchej skóry.

Pamiętaj, że po każdym peelingu należy umyć skórę i nawilżyć ciało. Alternatywą dla balsamu jest zanurzenie się w relaksującej i odżywczej kąpieli. By poczuć się jak Kleopatra wystarczy zmieszać litr tłustego mleka i 250 ml rozgrzanego płynnego miodu, a następnie wlać go do wody. Wśród skarbów kuchni idealne do kąpieli będzie również czerwone wino – nie tylko w kieliszku, dodane do wody ma właściwości odmładzające. Dobrym dodatkiem do kąpieli są również olejki eteryczne. Róża i paczula to prawdziwe afrodyzjaki. Gdy potrzebujesz relaksu postaw na olejek sandałowy, szałwię lub lawendę. Pobudzająco zadziała olejek cytrynowy i eukaliptus. Dla zaawansowanych polecamy mieszanki ziół: napar wzbogaci kąpiel, a pozostała mieszanka ziołowa będzie idealnym peelingiem.