Dieta SIRT

  • Bijąca rekordy popularności na świecie „dieta Adele”. Czterofazowa konstrukcja diety pozwala na uzyskanie spektakularnych efektów w krótkim czasie.
Ocena
Ocena 5.00 / 5
( 7 opinii ) Zobacz opinie
Pełny opis diety Zobacz menu

Szczegóły diety

Dostępne warianty
od 49,99
ZAMÓW

*aby poznać ceny z uwzględnieniem rabatów, prosimy o przejście do panelu zamówień.

Charakterystyka Diety Sirt: Dieta wykorzystuje przede wszystkim produkty sirtuinowe oraz przeciwutleniacze. Połączenie obu tych składników pozytywnie wpływa na metabolizm, kontroluje stan zapalny oraz ma istotny wpływ na przebieg procesów starzenia się.

Dietę dzielimy na II fazy, w których jedna z faz dzieli się na II etapy:

  • FAZA I, ETAP I: 1-3 dzień diety. Wartość odżywcza: max 1000 kcal/dziennie, w tym: 3 soki sirtuinowe 1 posiłek stały
  • FAZA I, ETAP II: 4-7 dzień diety. Wartość odżywcza: max 1500 kcal/dziennie, w tym: 2 soki sirtuinowe 2 posiłki stałe
  • FAZA II: 8-21 dzień diety. Wartość odżywcza: brak wytycznych, w tym: 1 sok sirtuinowy 3 posiłki stałe

Cel Diety Sirt: Dieta Sirt pozytywnie wpływa na metabolizm, co pozwala efektywnie zredukować nadprogramowe kilogramy. Dlaczego? Włączenie do codziennego menu produktów sirtuinowych odżywia organizm i dostarcza do niego m.in. polifenole, błonnik, witaminy a także minerały. Brak drastycznej redukcji kalorycznej w posiłkach (pomijając fazę I etap I) pozwala bez radykalnych wyrzeczeń podołać stosowaniu diety, a także uniknąć efektu jo-jo. Dieta Sirt aktywuje również spalanie tkanki tłuszczowej przy zachowaniu naturalnej tkanki mięśniowej, dlatego idealnie nadaje się dla osób, którym zależy na nienagannej sylwetce oraz poprawie ogólnego samopoczucia, a także kondycji fizycznej.

Dla kogo Dieta Sirt? Dieta jest skierowana głównie do osób, które chcą zredukować swoją masę ciała z pewnymi wyjątkami. Diety sirtuinowej nie powinny stosować kobiety w ciąży oraz karmiące piersią, ze względu na znaczne ograniczenia kaloryczne, osoby chore przewlekle m.in. na choroby układu pokarmowego czy nerek. Dwa pierwsze etapy diety nie są wskazane u osób bardzo aktywnych, ze względu na niską podaż energii, co może powodować konsekwencje zdrowotne.

Polecany zamiennik diety Sirt

Zdrowe odchudzanie – Jeżeli planujesz redukcję, dieta zdrowe odchudzanie jest dostępna nawet w opcji 1000kcal. Pamiętaj jednak, że zbyt niska kaloryczność może doprowadzić metabolizm do wycieńczenia i ogromnego przemęczenia organizmu. Zapytaj naszego eksperta czy polecany zamiennik sprawdzi się w Twoim przypadku. Każdy jest inny i potrzebuję indywidualnego podejścia.

Przed rozpoczęciem programu zlecamy konsultację z lekarzem oraz przestrzeganie wyznaczonych okresów czasowych faz i etapów diety. W przeciwnym razie sama dieta może wywołać niepożądane skutki.

 

Opinie użytkowników
Ocena:
Autor: Dorota, Gdańsk
opinia dotyczy diety sirt, przetestowałam tę dietę w kilku firmach i przyznaję że fitness catering to według mnie najlepszy wybór. Koktaile są przepyszne, zróżnicowane, dla mnie trochę słodkie więc z powodzeniem dolewam wody i nadal smakują świetnie. Pojemność 500 ml to więcej niż u konkurencji. Posiłki smaczne, nie powtarzają się. Szczerze polecam.
Ocena:
Autor: Renata, Wrocław
Stosuję dietę SIRT 2 tydzień ; faza I etap II kaloryczności 1500 kcal posiłki smaczne i urozmaicone niestety dla mnie za mało warzyw i czasem za słodko W pierwszy tydzień faza I etap I waga spadła około1, 5 kilograma i na tym koniec, drugi tydzień bez zmian
Ocena:
Autor: Wioletta, Szczecin
Stosuję dietę SIRT 3 tydzień ; faza I etap II to dla mnie idealne połączenie zdrowej diety i kaloryczności 1500 kcal ;) posiłki smaczne i urozmaicone; dwa soki sirtuinowe dziennie oraz dwa stałe posiłki w zupełności wystarczają na zapotrzebowanie energetyczne przy umiarkowanej aktywności fizycznej; stosowałam przez kulka dni fazę II , która okazała się dla mnie zbyt obfita i kaloryczna - 1 sok to za mało - są bardzo smaczne i świetnie nawadniają; dietę potraktowałam jako jesienny detoks dla organizmu; rezultat - mam uczucie lekkości i pełni zdrowia ; polecam
Ocena:
Autor: RENATA, WARSZAWA
Bardzo urozmaicone i smaczne dania. Koktajle super. Polecam
Ocena:
Autor: Urszula, Pułtusk
Przetestowałam różne diety od Fitness Catering i Sirt jest z nich najsmaczniejsza. Fazę pierwszą przedłużam już 3 tygodnie, bez podjadania czegokolwiek, w zupełności mi to wystarcza. W związku z moim dosyć nieregularnym trybem pracy, koktajl jako posiłek jest wybawieniem - nie trzeba główkować jak ustawić dzień, żeby podgrzewać posiłki. Efekty są bardziej widoczne niż na tej samej kaloryczności w diecie zdrowe odchudzanie. Polecam
Ocena:
Autor: ALEKSANDRA, Kielce
Generalnie to nie moja pierwsza dieta pudełkowa ogólnie, jak również w Fitness Catering. Gdyby skala byłaby do 100 /100 to dałabym 110/100. Jest obłędnie pyszne! dania są tak smaczne i tak oryginalnie połączone, że jestem w szoku! Koktajle - za nie ktoś powinien dostać Oscara - połączenia perfekcyjne :D Dieta mimo niskiej kaloryczności bardzo sycąca. Świetne produkty. Ja zostanę na dużo dłużej i polecam z całego serca!
Ocena:
Autor: Grażyna, Wrocław
Dieta bardzo smaczna, posiłki zróżnicowane i zachęcające do jedzenia. Przede wszystkim jednak posiłki są zgodne z zasadami diety sirt. Jestem bardzo zadowolona i widzę efekty na wadze, co jest dodatkowym motywatorem. To moja druga firma cateringowa z tą dietą, niestety w poprzednim dieta była sirt tylko z nazwy, więc teraz jestem zadowolona podwójnie i bardzo polecam
Aleksandrów ŁódzkiAndrychówAugustówBędzinBełchatówBemowo WarszawaBiała PodlaskaBiałołęka WarszawaBiałystokBielany WarszawaBielsko BiałaBiłgorajBłonieBochniaBrodnicaBrzegBrzeskoBydgoszczBytomChełmChorzówChoszcznoCiechanówCiechocinekCzechowice DziedziceCzeladźCzęstochowaDąbrowa GórniczaElblągEłkGarwolinGdańskGdyniaGiżyckoGliwiceGnieznoGóra KalwariaGorzów WielkopolskiGostyńGostyninGrodzisk MazowieckiGrójecGrudziądzIławaImielinInowrocławJarocinJastrzębie ZdrójJaworznoJelenia GóraJózefówKaliszKartuzyKatowiceKielceKnurówKobyłkaKołoKołobrzegKoninKościanKościerzynaKoszalinKrakówKrotoszynKutnoKwidzynŁaziska GórneLęborkLędzinyLegionowoLegnicaLesznoLimanowaŁódźŁomiankiŁowiczLublinLubońŁukówMalborkMarkiMikołówMińsk MazowieckiMławaMokotów WarszawaMosinaMyśleniceMysłowiceMyszkówNiepołomiceNiewieścinNowy Dwór MazowieckiNowy SączNowy TargOchota WarszawaOławaOleśnicaOlsztynOpoleOrzeszeOsielskoOstródaOświęcimOtwockOżarów MazowieckiPabianicePiasecznoPiekary ŚląskiePiłaPiotrków TrybunalskiPłockPłońskPolicePoznańPraga Północ WarszawaPraga Południe WarszawaPruszcz GdańskiPruszkówPszczynaRadlinRadomRadzyminRawa MazowieckaRedaRembertów WarszawaRuda ŚląskaRumiaRybnikRzeszówSiedlceSiemianowice ŚląskieSieradzSkawinaSkierniewiceSłupskSochaczewSolec KujawskiSopotSosnowiecŚremŚroda WielkopolskaŚródmieście WarszawaStarachowiceStargardStarogard GdańskiSulejówekSuwałkiSwarzędzŚwidnicaŚwidnikŚwiecieŚwiętochłowiceSzczecinSzczytnoTargówek WarszawaTarnówTarnowskie GóryTczewTomaszów LubelskiTomaszów MazowieckiToruńTrójmiastoTrzebnicaTurekTychyUproszczona nazwaUrsus WarszawaUrsynów WarszawaWadowiceWągrowiecWałbrzychWarszawaWawer WarszawaWejherowoWesoła WarszawaWieliczkaWilanów WarszawaWładysławowoWłochy WarszawaWłocławekWodzisław ŚląskiWola WarszawaWołominWolsztynWrocławWrześniaWyszkówZąbkiZabrzeZakopaneZamośćZawiercieZduńska WolaZgierzZgorzelecZielona GóraZielonkaŻoliborz WarszawaŻoryŻyrardówŻywiec