*Cena zestawu próbnego. Aby poznać ceny z uwzględnieniem rabatów, prosimy o przejście do panelu zamówień.
Dostępny przedział kaloryczności: 1000-2500kcal
Charakterystyka diety Wegetariańskiej: Dieta wegetariańska, choć znana od dawna, stała się popularna zaledwie kilka lat temu. Nadal wiele osób decyduje się na zmianę sposobu żywienia, nie mając wiedzy do prawidłowego komponowania wege-menu. Założenia naszej diety podobne są do diety śródziemnomorskiej, która wyklucza mięso czerwone, drób i inne rodzaje mięs, w tym ryby. Złożona z pięciu posiłków całkowicie opartych o produkty roślinne, dostarczy Twojemu organizmowi w dużych ilościach potrzebnych witamin, minerałów i błonnika. Zapewni Ci zdrowie, witalność i świetne samopoczucie.
Cel diety Wegetariańskiej: Dieta wegetariańska może chronić przed wieloma chorobami przewlekłymi (np. otyłość, choroba niedokrwienna serca, nadciśnienie tętnicze, cukrzyca, hipercholesterolemia, kamica pęcherzyka żółciowego, próchnica zębów, czy nawet niektóre nowotwory). Ten rodzaj żywienia często związany jest także ze zdrowym stylem życia, co sprawia, że dieta jest wartościowa, a aktywność fizyczna będzie jej świetnym dopełnieniem.
Dla kogo dieta Wege? Jeśli chcesz zrobić sobie przerwę od mięsa dieta wegetariańska świetnie się sprawdzi. Czy ta dieta jest odpowiednia dla osób regularnie trenujących? Oczywiście! Na tej diecie też jesteś w stanie budować masę mięśniową i poprawiać kondycję.
