Dieta Wegetariańska

  • Założenia naszej diety podobne są do diety śródziemnomorskiej, która wyklucza mięso czerwone, drób i inne rodzaje mięs, w tym ryby.
Ocena
Ocena 5.00 / 5
( 2 opinii ) Zobacz opinie
Pełny opis diety Zobacz menu

Szczegóły diety

Dostępne warianty
od 49,99
ZAMÓW

*Cena zestawu próbnego. Aby poznać ceny z uwzględnieniem rabatów, prosimy o przejście do panelu zamówień.
Dostępny przedział kaloryczności: 1000-2500kcal

Charakterystyka diety Wegetariańskiej: Dieta wegetariańska, choć znana od dawna, stała się popularna zaledwie kilka lat temu. Nadal wiele osób decyduje się na zmianę sposobu żywienia, nie mając wiedzy do prawidłowego komponowania wege-menu. Założenia naszej diety podobne są do diety śródziemnomorskiej, która wyklucza mięso czerwone, drób i inne rodzaje mięs, w tym ryby. Złożona z pięciu posiłków całkowicie opartych o produkty roślinne, dostarczy Twojemu organizmowi w dużych ilościach potrzebnych witamin, minerałów i błonnika. Zapewni Ci zdrowie, witalność i świetne samopoczucie.

Cel diety Wegetariańskiej: Dieta wegetariańska może chronić przed wieloma chorobami przewlekłymi (np. otyłość, choroba niedokrwienna serca, nadciśnienie tętnicze, cukrzyca, hipercholesterolemia, kamica pęcherzyka żółciowego, próchnica zębów, czy nawet niektóre nowotwory). Ten rodzaj żywienia często związany jest także ze zdrowym stylem życia, co sprawia, że dieta jest wartościowa, a aktywność fizyczna będzie jej świetnym dopełnieniem.

Dla kogo dieta Wege? Jeśli chcesz zrobić sobie przerwę od mięsa dieta wegetariańska świetnie się sprawdzi. Czy ta dieta jest odpowiednia dla osób regularnie trenujących? Oczywiście! Na tej diecie też jesteś w stanie budować masę mięśniową i poprawiać kondycję.

 

Opinie użytkowników
Ocena:
Autor: Marek, Poznań
Podoba mi się różnorodność menu, codziennie coś innego. Posiłki dobre, urozmaicone, zawsze na czas i świeże. Fajnie, że dodaliście także wersję diety bez ryb, bo strasznie ich nie lubię.
Ocena:
Autor: Jowita, Warszawa
Fitness Catering to dla mnie prawdziwe odkrycie! Posiłki są starannie przygotowane, smaczne i zawsze dostarczane na czas. Jestem teraz na diecie o kaloryczności 1200 kcal, a mimo to jestem syta i nie mam potrzeby dojadania. Jestem zachwycona, że mogę jeść zdrowo i smacznie, nie czując się ograniczona. Polecam każdemu, kto chce zdrowo się odżywiać bez tracenia czasu na gotowanie!
Aleksandrów ŁódzkiAndrychówAugustówBędzinBełchatówBemowo WarszawaBiała PodlaskaBiałołęka WarszawaBiałystokBielany WarszawaBielsko BiałaBiłgorajBłonieBochniaBrodnicaBrzegBrzeskoBydgoszczBytomChełmChorzówChoszcznoCiechanówCiechocinekCzechowice DziedziceCzeladźCzęstochowaDąbrowa GórniczaElblągEłkGarwolinGdańskGdyniaGiżyckoGliwiceGnieznoGóra KalwariaGorzów WielkopolskiGostyńGostyninGrodzisk MazowieckiGrójecGrudziądzIławaImielinInowrocławJarocinJastrzębie ZdrójJaworznoJelenia GóraJózefówKaliszKartuzyKatowiceKielceKnurówKobyłkaKołoKołobrzegKoninKościanKościerzynaKoszalinKrakówKrotoszynKutnoKwidzynŁaziska GórneLęborkLędzinyLegionowoLegnicaLesznoLimanowaŁódźŁomiankiŁowiczLublinLubońŁukówMalborkMarkiMikołówMińsk MazowieckiMławaMokotów WarszawaMosinaMyśleniceMysłowiceMyszkówNiepołomiceNiewieścinNowy Dwór MazowieckiNowy SączNowy TargOchota WarszawaOławaOleśnicaOlsztynOpoleOrzeszeOsielskoOstródaOświęcimOtwockOżarów MazowieckiPabianicePiasecznoPiekary ŚląskiePiłaPiotrków TrybunalskiPłockPłońskPolicePoznańPraga Północ WarszawaPraga Południe WarszawaPruszcz GdańskiPruszkówPszczynaRadlinRadomRadzyminRawa MazowieckaRedaRembertów WarszawaRuda ŚląskaRumiaRybnikRzeszówSiedlceSiemianowice ŚląskieSieradzSkawinaSkierniewiceSłupskSochaczewSolec KujawskiSopotSosnowiecŚremŚroda WielkopolskaŚródmieście WarszawaStarachowiceStargardStarogard GdańskiSulejówekSuwałkiSwarzędzŚwidnicaŚwidnikŚwiecieŚwiętochłowiceSzczecinSzczytnoTargówek WarszawaTarnówTarnowskie GóryTczewTomaszów LubelskiTomaszów MazowieckiToruńTrójmiastoTrzebnicaTurekTychyUproszczona nazwaUrsus WarszawaUrsynów WarszawaWadowiceWągrowiecWałbrzychWarszawaWawer WarszawaWejherowoWesoła WarszawaWieliczkaWilanów WarszawaWładysławowoWłochy WarszawaWłocławekWodzisław ŚląskiWola WarszawaWołominWolsztynWrocławWrześniaWyszkówZąbkiZabrzeZakopaneZamośćZawiercieZduńska WolaZgierzZgorzelecZielona GóraZielonkaŻoliborz WarszawaŻoryŻyrardówŻywiec