Dieta Sport

Zbuduj swoją masę mięśniową

Ocena

Ocena 5.00 / 5

( 8 opinii ) Zobacz opinie

Pełny opis diety Zobacz menu

Szczegóły diety

Dostępne warianty

2 posiłki

3 posiłki

4 posiłki

5 posiłków

od 49,99 zł

ZAMÓW

*aby poznać ceny z uwzględnieniem rabatów, prosimy o przejście do panelu zamówień.
Dostępny przedział kaloryczności: 2500-4000kcal

Charakterystyka diety Sport: Dzięki wysokiej zawartości białka w każdym z pięciu posiłków diety Sport idealna jest dla osób regularnie trenujących fizycznie. Zbilansowane połączenie wszystkich niezbędnych makroskładników pozwala osiągać cele treningowe, przyspieszać regenerację powysiłkową, a także zapewni niezbędne mikroskładniki, których potrzebuje organizm do codziennego funkcjonowania.

Cel diety Sport: Budowanie beztłuszczowej masy mięśniowej. Dzięki podaży tylko zdrowych tłuszczy oraz pełnowartościowych węglowodanów mięśnie otrzymują zbilansowaną ilość „paliwa” na czas trwania treningu, a później na regenerację włókien mięśniowych. Kluczem diety jest dostosowanie odpowiedniej kaloryczności do własnej przemiany materii.

Dla kogo dieta Sport? Dla wszystkich osób aktywnie trenujących na siłowni oraz uprawiających sporty wytrzymałościowe lub drużynowe. Dieta dostarcza potrzebnych makro i mikroskładników skumulowanych w indywidualnie dopasowanej podaży kalorycznej. W ten sposób osiągniesz szybsze efekty naturalnym sposobem.

Polecany zamiennik diety Sport

6-PACK po okresie budowania masy mięśniowej warto wprowadzić zmiany redukcyjne. Idealnym rozwiązaniem w tym przypadku będzie Dieta 6-PACK.

Dieta Low IG dieta z niską podażą węglowodanów (maksymalnie 100g dziennie) pozwala efektywnie wykorzystać skumulowaną tkankę tłuszczową.

Opinie użytkowników

Ocena:

Autor: Krystian, Lublin

Rewelacja, kupiłem na tydzień - zostaje na dłużej

Ocena:

Autor: Sylwia, Białystok

Dieta jest tak skomponowana, że nawet nie czuć, że się jest na diecie, codziennie fit słodycze, zdążają się zdrowsze i lżejsze wersje fastfoodów typu pizza. Posiłki są syte i dobrze przyrządzone.

Ocena:

Autor: Marek, Czeladź

Jestem na tej diecie od 3 miesięcy. Mogę śmiało polecić, mimo hasło "masa" w opcji 2,500 kcal poziom węgli na optymalnym poziomie, czyli nie zalewa. Posiłki ciekawie skomponowane, smaczne i co najważniejsze rotujące, tzn. nie ma monotoni. Polecam!

Ocena:

Autor: Hubert, Warszawa

Byłem na siecie MASA przez kilka miesięcy, z jej pomocą udało mi się osiągnąć cele wagowe oraz treningowe. Dieta ta nie polega na zapychaniu się ryżem z kurczakiem, było dużo różnorodnych posiłków, słodkich jak i słonych i wszystko zachowane w granicach rozsądku. Na pewno przy następnym cyklu zdecyduję się na powtórkę :)

Ocena:

Autor: Anonim

Wszystko super! To co najważniejsze - zachowana jest kaloryczność, porcje są odpowiednie i nie jestem głodny :D Na początku zrobiłem z tą dietą potrzebną masę, a teraz dzięki konsultacjom z ich dietetykiem, który również jest trenerem personalnym utrzymuję wagę łącząc smaczną dietę z ćwiczeniami.

Ocena:

Autor: Piotr, Warszawa

Byłem na tej diecie przed sezonem wyjazdowym aby nabrać masy. Wybrałem 4000 kcal. Dzięki diecie i utrzymywaniu rygoru treningowego w 2 miesiące udało mi się przybrać 2 kg stałej masy mięśniowej co jest bardzo dobrym wynikiem. Dieta dobrze dobrana i smaczna.

Ocena:

Autor: Konrad, Warszawa

Od kilku miesięcy korzystam z diety masa z kalorycznością 2800 kcal. Wiadomo że dieta to podstawa i nie żałuję że wybrałem Fitness Catering który okazał się bezkonkurencyjny! Różnorodność i bardzo dobry smak przygotowanych posiłków. Punktualność. Możliwość wielokrotnej zmiany miejsca dostawy co na pewno cieszy w okresie wakacyjnym. Możliwość mieszania diet dla przełamania rutyny. W końcu będę duży! :D

Ocena:

Autor: Kamil, Warszawa

Wybrałem dietę masa i jestem na niej od 4 miesięcy - efekty są świetne! Najbardziej cieszy przyrost naturalnej masy mięśniowej i lepsze samopoczucie, nie wspominając o oszczędności czasu - zamiast gotować, idę na siłkę ;)