• Dieta Samuraja

Dieta Samuraja

  • Dedykowana jest głównie osobom aktywnym fizycznie, o zwiększonym zapotrzebowaniu na węglowodany
Ocena
Ocena 5.00 / 5
(3 opinie) Zobacz opinie
Pełny opis diety Zobacz menu

Zyskaj kupując towary z kolekcji

Wybierz przynajmniej 2 produkty aby otrzymać rabat!

Szczegóły diety

Producent: Fitness Catering
Opcja:
Wykluczone potrawy:

Standard - dieta bez możliwości wykluczenia z menu produktów nielubianych

Premium - dieta z możliwością wykluczenia z menu produktów nielubianych (dopłata 39 zł / dzień)

Dostępne kaloryczności
Okres zamówienia
Rabat 5zł/dzień za zamówienie na 14 i więcej dni
Wybierz terminy dostawy
Wybierz terminy dostawy
Po dodaniu diety do koszyka możesz wybrać różne miejsca dostawy dla każdego dnia zamówienia
od 105,99 zł
/ szt.
Kupując towary jako kolekcję zaoszczędzasz 0.00% (0,00 zł)
ZAMÓW Dodaj do obserwowanych

W kolekcji

  • Dieta Samuraja
    Dieta Samuraja
    66,99 zł / szt.
  • Opcja Standard
    Opcja Standard
  • Opcja Premium (+39zł/dzień)
    Opcja Premium (+39zł/dzień)
    39,00 zł / usł.

Łatwy zwrot towaru

Kupuj i sprawdź spokojnie w domu. W ciągu 14 dni możesz zwrócić ten towar bez podania przyczyny.
Pokaż szczegóły
14 dni na zwrot
Najważniejsza jest Twoja satysfakcja z zakupów. Zamówione u nas produkty możesz zwrócić w ciągu 14 dni bez podania przyczyny.
Bez stresu i obaw
Dzięki integracji naszego sklepu z tanimi zwrotami Poczty Polskiej kupujesz bez stresu i obaw, że zwrot zakupionego towaru będzie problematyczny.
Prosty kreator zwrotów
Wszystkie zwroty w naszym sklepie obsługiwane są przez prosty kreator zwrotów, który daje możliwość odesłania do nas paczki zwrotnej.

Ten towar jest dostępny w naszych sklepach

Możesz kupić ten produkt bez składania zamówienia internetowego w jednym z naszych sklepów w Twojej okolicy. Sprawdź w których punktach produkt jest dostępny od ręki.
Sprawdź dostępność

Charakterystyka diety Samuraja:  Dieta inspirowana sposobem żywienia japońskich wojowników wymyślona przez Nate Miyakiego. Podstawę diety Samuraja stanowią: mięso, ryby, owoce i warzywa, jaja, tłuszcze dobrej jakości oraz bezglutenowe produkty zbożowe. Charakteryzuje się ponadto ograniczeniem spożycia węglowodanów w pierwszej części dnia i wykluczeniem czynników antyodżwycznych (np. alkaloidy, glukozynolany, taniny, fityniany, lektyny, inhibitory proteaz). Łączy w sobie zasady paleo z intermittent fasting i carb-backloading.

 

Cel diety Samuraja: Jeżeli chcesz zgubić zbędne kilogramy i wymodelować sportową sylwetkę dieta Samuraja powinna spełnić wszystkie Twoje oczekiwania. Celem nadrzędnym diety jest kompleksowe zapewnienie wszystkich składników odżywczych sportowcom, osobom aktywnie trenującym oraz amatorom wszystkich dyscyplin sportu. Zapomnij o monotonnych i restrykcyjnych programach żywieniowych, które ograniczają ilość kalorii promując niezdrowe nawyki żywieniowe. Dieta bogata jest w prebiotyki I probiotyki, które świetnie będą wspierać Twoją florę bakteryjną jelit. Wysoka zawartość białka oraz duża ilość zdrowych tłuszczy będą utrzymywać Twój organizm na wysokich obrotach podczas treningu oraz w codziennym funkcjonowaniu.

 

Dla kogo dieta Samuraja? Przede wszystkim dla sportowców i wszystkich aktywnie, intensywnie lub rekreacyjnie trenujących jakąkolwiek dyscyplinę sportu. Posiłki powinny być dostosowane do godzin treningu, a po ówczesnej konsultacji z naszym ekspertem nawet rotowane w ciągu dnia. Zasada jest taka, że w pierwszej części dnia spożywasz posiłki białkowo-tłuszczowe, a dopiero w drugiej części czyli po południu zaczynają się pojawiać węglowodany w formie prostej (owoce) lub złożonej (pełnoziarniste produkty, kasze czy ryż).

 

Polecany zamiennik diety Samuraja

Paleo - Dieta Paleo uwzględnia praktycznie wszystkie składniki do których przypuszczalnie miał dostęp człowiek w okresie paleolitu. Nie tylko pozwoliły mu przeżyć w bardzo trudnych warunkach, ale również zachować zdrowie i ewoluować. Mowa tutaj przede wszystkim o posiłkach białkowo-tłuszczowych z mniejszą liczbą węglowodanów. Jest bardziej restrykcyjną wersją dieta Samuraja i sprawdzi się zwłaszcza jako zamiennik choćby podczas kontuzji lub dłuższej przerwy od treningów. Wtedy aktywność fizyczna znacznie spada i śmiało możemy ograniczyć liczbę spożywanych węglowodanów.

 

Zapytaj o produkt:

Jeżeli powyższy opis jest dla Ciebie niewystarczający, prześlij nam swoje pytanie odnośnie tego produktu. Postaramy się odpowiedzieć tak szybko jak tylko będzie to możliwe.

Pola oznaczone gwiazdką są wymagane
Opinie użytkowników
Ilość opinii: 3 Średnia ocena: 5.00
Ocena:
Autor: Marlena, Warszawa
Dieta bardzo zróżnicowana. Posiłki są świeże i pełne smaku. Są bardzo sycące, nawet przy bardzo aktywnym trybie życia nie czułam się głodna pomimo że byłam na deficycie kalorycznym.
Ocena:
Autor: Piotr, Warszawa
Bylem na tej diecie z przerwami około 2 miesiące. Moja forma jak i stan zdrowia wyraźnie się poprawiły. Sylwetka pod wpływem diety i treningów również poprawiona. Co ciekawe pomimo sezonu zimowego, w trakcie trwania diety nie przeziębiałem sie. Dieta smaczna, bogata w mięsa i warzywa. Polecam.
Ocena:
Autor: Hanna, Józefów
Dieta idealna dla osób z chorobami tarczycy, sportowców czy osób które chcą schudnąć bez utraty masy mięśniowej. Mięso bardzo dobrze przygotowywane, różnorodne posiłki, zawsze coś innego. Osoby które ode mnie podjadały były tak samo zachwycone jak ja :)

Dbamy o Twoją prywatność

Sklep korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.

Zamknij
pixel