• Dieta Paleo

Dieta Paleo

  • Dieta człowieka pierwotnego, niskowęglowodanowa

Zyskaj kupując towary z kolekcji

Wybierz przynajmniej 2 produkty aby otrzymać rabat!
Producent: Fitness Catering
Ocena:
5.00 / 5 (4 opinie)
Opcja:
Wykluczone potrawy:

Standard - dieta bez możliwości wykluczenia z menu produktów nielubianych

Premium - dieta z możliwością wykluczenia z menu produktów nielubianych (dopłata 39 zł / dzień)

Kaloryczność:
Okres zamówienia:
Rabat 5zł/dzień za zamówienie na 14 i więcej dni
Wybierz terminy dostawy
109,00 zł
/ szt.
Kupując towary jako kolekcję zaoszczędzasz 0.00% (0,00 zł)
Dodaj do obserwowanych
Po dodaniu diety do koszyka możesz wybrać różne miejsca dostawy dla każdego dnia zamówienia
1100 pkt.
55 pkt.

W kolekcji

  • Dieta Paleo
    Dieta Paleo
    64,00 zł / szt.
  • Dieta Paleo - Dzień próbny
    Dieta Paleo - Dzień próbny
    1,00 zł / szt.
  • Opcja Standard
    Opcja Standard
  • Opcja Premium (+39zł/dzień)
    Opcja Premium (+39zł/dzień)
    39,00 zł / usł.
  • Poniżej 14 dni
    Poniżej 14 dni
    5,00 zł / usł.

Łatwy zwrot towaru

Kupuj i sprawdź spokojnie w domu. W ciągu 14 dni możesz zwrócić ten towar bez podania przyczyny.
Pokaż szczegóły
14 dni na zwrot
Najważniejsza jest Twoja satysfakcja z zakupów. Zamówione u nas produkty możesz zwrócić w ciągu 14 dni bez podania przyczyny.
Bez stresu i obaw
Dzięki integracji naszego sklepu z tanimi zwrotami Poczty Polskiej kupujesz bez stresu i obaw, że zwrot zakupionego towaru będzie problematyczny.
Prosty kreator zwrotów
Wszystkie zwroty w naszym sklepie obsługiwane są przez prosty kreator zwrotów, który daje możliwość odesłania do nas paczki zwrotnej.

Charakterystyka diety Paleo: Podstawę diety Paleo stanowią: mięso, ryby, jaja, owoce i warzywa, orzechy, pestki i nasiona - produkty w bardzo małym stopniu przetworzone. Dieta uwzględnia praktycznie wszystkie składniki do których przypuszczalnie miał dostęp człowiek w okresie paleolitu. Produkty nie tylko pozwoliły mu przeżyć w bardzo trudnych warunkach, ale również zachować zdrowie i ewoluować. Mowa tutaj przede wszystkim o posiłkach białkowo-tłuszczowych z mniejszą liczbą węglowodanów - tylko tych bezglutenowych. Dieta Paleo to mnóstwo ciekawych i smacznych kompozycji opartych na naturalnych produktach, które są bardzo łatwo przyswajalne przez nasz organizm. Taki oto sposób żywienia stawia jakość produktów na pierwszym miejscu. Zmorą współczesnych posiłków jest obniżenie wartości odżywczych, przez co wymusza na nas sięganie po większe ilości przetworzonej żywności. Satysfakcja jaką poczujesz na co dzień korzystając z Paleo sprawi, że nie będziesz chciał sięgać po dodatkowe słodycze czy inne przekąski.

 

Cel diety Paleo: Dieta Paleo ma za zadanie zmniejszanie wpływu pokarmu na poziom glukozy we krwi. Kontrola ilości soli w diecie, jak również ograniczenie produktów pszennych, takich jak: makaron, pieczywo, niektóre rodzaje kaszy oraz mąka pozwolą Ci się pozbyć nadmiaru zmagazynowanej wody podskórnej. Dieta Paleo bardziej wyczuli Cię na spożycie cukru, czyli nie będziesz odczuwał potrzeby spożycia np. Batona czekoladowego późnym wieczorem. Poza tym poprawisz pracę układu trawiennego oraz układu pokarmowego.

 

Dla kogo dieta Paleo? Świetnie sprawdzi się dla osób z chorobami autoimmunologicznymi jak np. cukrzyca. Dieta Paleo to świetny wybór dla osób z problemami skórnymi - dzięki eliminacji głównych alergenów np. pszenica. Odpowiednio dobrana kaloryczność zapewni zdrową redukcję tkanki tłuszczowej dlatego ta dieta będzie bardzo skutecznym rozwiązaniem dla wszystkich zmagających się z nadwagą lub/i otyłością. Sportowcy powinni pamiętać, że wartość węglowodanów złożonych w tej diecie nie jest na wysokim poziomie. Często Ci, którzy jednak wybierają Paleo ze względu na bardzo dobry profil makroskładników strategicznie dodają węglowodany około treningowo lub wieczorem do ostatniego posiłku. Najważniejsze to obserwować swoje ciało, samopoczucie i reakcje na różne składniki pokarmowe.

 

Polecany zamiennik diety Paleo

Dieta Ketogeniczna - Dieta wysoko tłuszczowa zawierająca około 70-75% tłuszczy, około 15-20% białka oraz <10% węglowodanów. Założenia obu diet, Paleo i Ketogenicznej, są bardzo podobne. Można powiedzieć, że dieta Ketogeniczna jest bardziej restrykcyjną wersją Paleo. Również oferowana w wersji 4-posiłkowej, dieta Ketogeniczna bardzo skutecznie pomoże w redukcji tkanki tłuszczowej oraz zamianie głównego źródła energii jakim jest glukoza na bardziej wydajne ciała ketonowe. Zanim jednak wybierzesz keto warto skonsultować się z lekarzem oraz naszym ekspertem ds. żywienia.

Zapytaj o produkt:

Jeżeli powyższy opis jest dla Ciebie niewystarczający, prześlij nam swoje pytanie odnośnie tego produktu. Postaramy się odpowiedzieć tak szybko jak tylko będzie to możliwe.

Pola oznaczone gwiazdką są wymagane
Opinie użytkowników
Ilość opinii: 4 Średnia ocena: 5.00
Ocena:
Autor: Piotr, Warszawa
Dania różnorodne, smaczne i restrykcyjne dietetycznie - na plus. Dieta dobrze dobrana dla ludzi chcących się wyrzeźbić przy jednoczesnym utrzymaniu formy. Niestety niedostatek węglowodanów przy moich treningach jest niemożliwy i przerzuciłem się na diete samuraja.
Ocena:
Autor: Michał, Warszawa
Dobre - bardzo dobre :)
Ocena:
Autor: Adam, Wrocław
Dieta jak najbardziej godna polecenia. Duża różnorodność posiłków, dobrze skomponowana, zawsze świeże składniki.
Ocena:
Autor: Kaja, Warszawa
Szczerze polecam tą dietę. Dania wyśmienite i przygotowane zgodnie z założeniami. Bardzo różnorodne.
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixel