Dlaczego catering dietetyczny to dobry pomysł dla par?

Wspólny cel, wzajemna motywacja i kontrola – dzięki tym czynnikom wiele celów łatwiej jest osiągnąć parom niż działając w pojedynkę. Jednym z przykładów na potwierdzenie tej tezy może być utrzymywanie zdrowej diety, o którą zawsze łatwiej, mając partnera z tym samym celem. Natomiast jednym z bardzo skutecznych sposobów dla par na poprawę sposobu żywienia jest catering dietetyczny. 

Dlaczego fit catering dla par?

Wbrew pozorom dieta pudełkowa dla par jest rozwiązaniem bardzo ekonomicznym i pozwalającym na oszczędności. Dzięki brakowi konieczności samodzielnego gotowania codziennych posiłków nic się nie marnuje. Bardziej kontrolujemy tym samym wydatki, nie musimy robić dużych zakupów, których część często się psuje, a także oszczędzamy pieniądze na zużycie wody i prądu podczas gotowania i zmywania. Oszczędność czasu jest rzecz jasna jeszcze większa. 

Każda ze stron może indywidualnie dobierać dietę zgodnie ze swoim zapotrzebowaniem i zapewnić sobie odpowiednią ilość kalorii i wartości odżywczych. Na przykład, mężczyźni zazwyczaj powinni jeść wyraźnie więcej, za to ważną kwestią w diecie kobiet jest fakt, że muszą uzupełniać niedobory żelaza spożywając produkty zawierające ten pierwiastek. Dzięki temu, że każdy sam dobiera jadłospis nie trzeba jeść tych samych posiłków, co partner ani szukać kompromisów. Satysfakcja z jedzenia jest dzięki temu zdecydowanie większa, a poza tym można poświęcić czas na inne wspólne aktywności, niż przygotowywanie różnych potraw. 

Catering dla par a motywacja

Wspólne zdecydowanie o przejściu na zdrowszą dietę pozwala na zdecydowanie wyższą motywację do przestrzegania postanowienia. W drodze do wspólnego celu łatwo można nawzajem się zachęcać, namawiać do wytrwania w postanowieniu i odczuwać motywację związaną z wytrwałością drugiej osoby. Widząc efekty, jakie przynosi zmiana sposobu żywienia w poprawie figury partnera, wytrwanie w drodze do końcowego efektu będzie prostsze. 

Również pozytywnie rozumiana kontrola jest niezwykle istotnym czynnikiem, decydującym o tym, że catering dietetyczny dla par stanowi doskonałe rozwiązanie. Partnerzy mogą pilnować się nawzajem, aby uniknąć podjadania i trzymać się wyłącznie przeznaczonych na dany dzień racji żywnościowych lub wprost przeciwnie – by na pewno wszystko zostało zjedzone. Samemu może być trudniej o przestrzeganie dietetycznego reżimu niż ze świadomością, że ukochana osoba pilnuje naszych postępów. 

Organizacja dnia ulega poprawie na równi z figurą za sprawą diety pudełkowej. Posiłki spożywane są w regularnych odstępach czasu, codziennie o mniej więcej tej samej porze. Przygotowując posiłki na własną rękę trudno o takie usystematyzowanie w związku głównie z powodu różnych trybów życia. Niełatwo też zjeść wspólnie więcej niż jedno danie dziennie.  Tymczasem po otrzymaniu dostawy jedzenia na całą dobę nie trzeba przeznaczać czasu na gotowanie, wystarczy tylko zjeść posiłek o określonej porze. Zaoszczędzony w ten sposób czas można zresztą poświęcić czas na wspólne aktywności, gdyż z cateringiem dietetycznym łatwiej o chwile dla siebie – nie trzeba przejmować się nie tylko przyrządzaniem posiłków, ale i planowaniem ani robieniem zakupów.