Na co należy zwrócić uwagę wybierając catering dietetyczny?
19/05/2019
Do niedawna wiele osób zadawało sobie pytanie, czy powinni samodzielnie dbać o przygotowywane posiłki, licząc kalorie czy też zdecydować się na gotowe rozwiązanie, jakim jest catering dietetyczny. Rosnące zainteresowanie dietami pudełkowymi pokazuje, że w tym momencie nie stajemy przed wyborem między gotowaniem w domu, a wyborem diety z dowozem. Teraz musimy zdecydować, jaki catering dietetyczny wybrać i na jakie aspekty zwracać uwagę.
Oto nasze Top 5 czynników, które warunkują jakość cateringu dietetycznego:
- Oferta. Sprawdź dostępne na stronie zdjęcia dań i menu na najbliższe dni, da Ci to obraz tego, co serwuje dany catering. Przeczytaj opisy diet. Wsłuchaj się w siebie i swoje potrzeby żywieniowe lub skonsultuj się z dietetykiem, by wybrać odpowiednią dla siebie opcję, w tym również kaloryczność. Dieta ma być Twoim przyjacielem.
- Udział dietetyków. Catering dietetyczny powinien współpracować z dietetykami przy tworzeniu jadłospisów. Wszystko po to, by oferowane potrawy były zarówno smaczne i zróżnicowane, jak również oparte na tabeli makroskładników, która zapewnia odpowiednie dla danej diety rozłożenie białek, tłuszczy i węglowodanów. Powinieneś mieć możliwość konsultacji dietetycznej, tak aby wybrać z oferty dietę dopasowaną do swojego trybu życia i preferencji, a zarazem taką, która pozwoli osiągnąć wyznaczone cele.
- Elastyczność. Dieta ma towarzyszyć naszemu życiu. Sprawdź, czy dany catering ma możliwość zawieszeń dni diet lub zmiany adresu dostawy oraz ile wcześniej musisz dać znać, aby w przypadku wyjazdu nie stracić dostawy posiłków. Ważna jest też możliwość zmiany rodzaju czy kaloryczności wykupionej diety w trakcie trwania zamówienia, zwłaszcza gdy decydujesz się na dłuższy program.
- Lokalizacja. Sprawdź, gdzie mieści się produkcja danego cateringu. Lokalny catering może być bezpieczną opcją, ze względu na bliskość dostaw. Z drugiej strony cateringi dostarczające diety na całą Polskę wybierają kuchnie centralne, by móc w pełni kontrolować proces produkcji, a posiłki transportowane w chłodniach nie będą odbiegały jakością od tych z lokalnych firm. Przed zamówieniem zapytaj Biuro Obsługi jak wygląda proces produkcji posiłków, z jakich produktów są przygotowane i jak są przechowywane.
- Opinie. Przed decyzją przeczytaj, co o danym cateringu piszą internauci, bo oni prawdopodobnie wystawili go już na próbę i mogą podzielić się opiniami. Dzięki temu możesz też zobaczyć, jak na dane komentarze reaguje sam catering. Czy podejmuje temat i chce ulepszyć swoje procesy, czy tylko spławia swoich klientów. Pamiętaj, że klienci częściej dzielą się negatywnymi opiniami niż pozytywnymi, traktuj je zatem z odpowiednim dystansem.
Po odpowiedzi na wszystkie powyższe pytania wybór powinien być prostszy. Jeżeli wciąż masz wątpliwości, skorzystaj z możliwości zamówienia na krótszy okres i spróbuj różnych wariantów diet, a następnie wybierz tę, która najbardziej Ci odpowiada. W Fitnesscatering jest też możliwość zakupu diety tylko na pojedyncze dni lub wyłączania określonych terminów z zamówienia długookresowego (np. diety na miesiąc).