Zdrowy catering dietetyczny Łomianki z dostawą
Wszystkie diety
Jaka dieta jest idealna dla mnie?
Nie wiesz, którą dietę wybrać? Wypełnij formularz!
Dobierz indywidualne rozwiązanie
Na podstawie Twoich odpowiedzi
wskażemy Ci najlepszą dla Ciebie dietę
wskażemy Ci najlepszą dla Ciebie dietę
Masz więcej pytań?
Zadzwoń
Pasujące diety
Wybierz jedną z nich
Nie wiesz co zrobić aby zmienić nawyki żywieniowe – skontaktuj się z firmą Fitness Catering Łomianki!
Różnorodność posiłków, włączenie zdrowych produktów jest podstawą zdrowego stylu życia. Aby zdrowo się odżywiać, trzeba pomyśleć o korzyściach płynących ze stosowania zbilansowanej diety pudełkowej z naszego cateringu dietetycznego w Łomiankach – Fitness Catering. A także o tym, jakie pokarmy włączyć do swojej diety, aby zapewnić organizmowi wszystkie potrzebne mu składniki odżywcze. W naszym cateringu układaniem planów żywieniowych zajmuje się doświadczony dietetyk a przygotowaniem posiłków szef kuchni. Otrzymasz dania pełne składników odżywczych, smaczne i pozytywnie wpływające na Twoje zdrowie.
Jakie korzyści oferuje catering dietetyczny Łomianki ze stosowania zróżnicowanej diety?
- Uzyskanie wszystkich potrzebnych składników odżywczych. Różnorodność pokarmów w diecie pudełkowej dostarcza organizmowi wszystkich niezbędnych makro- i mikroelementów, witamin, aminokwasów, błonnika, przeciwutleniaczy.
- Utrzymanie prawidłowej wagi to ważna zasada przestrzegana w naszym cateringu dietetycznym w Łomiankach. Jedzenie różnorodnych produktów pomoże Ci kontrolować spożycie kalorii bez potrzeby ciągłego odchudzania.
- Poprawa ogólnego stanu zdrowia. Jedzenie różnorodnych pokarmów pomaga wzmocnić układ odpornościowy, poprawić pracę serca i zmniejszyć ryzyko rozwoju chorób przewlekłych.
- Walka ze stresem. Szeroka gama produktów dostarcza organizmowi energii potrzebnej do walki ze zmęczeniem i stresem.
Rozwiń
Opinie naszych klientów
"Czy wiesz, że kiedyś napisałem, że uwielbiam sam gotować i nie zaufałbym żadnemu z cateringów? I tak mija już ponad pół roku od czasu, gdy zmieniłem zdanie. I od tego momentu we wszystkich swoich startach nie zająłem niższego miejsca niż 2-gie. Wydłużyłem swoje życie o minimum 5 lat i nie tracę go przez kolejki w sklepie. Oraz lepiej pomogłem setkom osób jako trener, bo po prostu miałem na to więcej czasu. Moim zdaniem, życie biegnie, świat się rozwija, my wraz z nim. I w miarę możliwości trzeba korzystać z udogodnień, które nam oferuje. Bo czas jest cenny, szanuj czas!"
Adam Piwko
"Myślałam, że pudełkowe jedzenie, może i jest dietetyczne, ale nie do końca jest smaczne. Bałam się mdłych, nieprzyprawionych, nudnych posiłków. Już po pierwszych dniach rzeczywistość okazała się zupełnie inna. Byłam mega zaskoczona! Warzywa są świeże, mięso soczyste a różnorodność składników i pomysłowość dań sprawia, że posiłki się nie nudzą! Uważam to za największy atut Fitness Catering :)"
Anna Zuch
"Zawsze wydawało mi się, że połączenie bardzo dynamicznego trybu życia ze zdrową dietą jest niewykonalne. Za każdym razem, kiedy podejmowałam próby przygotowywania lub zamawiania posiłków‚ wykładałam się mniej więcej trzeciego dnia. W przygotowywaniu oczywiście zabrakło czasu, a w zamawianiu albo siadała logistyka albo konieczność odgrzewania niektórych posiłków (które były tylko na ciepło). Z Fitness Catering spotykam się już czwarty tydzień, codziennie połykając świeże i przygotowane komfortowo, dla takiego biegacza jak ja posiłki. Poza tym, że jest smacznie i zdrowo, najwygodniejsze jest dla mnie to, że każde danie, nawet obiad, w sytuacji, kiedy nie mam w pobliżu ani patelni ani mikrofali mogę, bez utraty wartości odżywczych i smaku zjeść także na zimno."
Tatiana Mindewicz-Puacz
Fitness blog
Jedzenie na 6 – Skąd wiedzieć ile jeść?
04/09/2025
Przez wiele lat, kalkulator BMI cieszył się dużą popularnością jako narzędzie do obliczania masy ciała. Jednak z biegiem czasu pojawiła się potrzeba bardziej precyzyjnych narzędzi do przeprowadzania takich obliczeń. Jednym z tych narzędzi jest kalkulator kalorii, nazywany również Total Metabolic Rate (TMR), który pozwala określić dokładną ilość kalorii, jakiej potrzebuje nasz organizm. Innymi słowy, pomaga ustalić całkowite dzienne zapotrzebowanie energetyczne dla każdej osoby, uwzględniając jej indywidualne cechy.
