Menu w najbliższym tygodniu - Pre - Keto

2021-04-14 (środa) ;I śniadanie: Pieczona szynka wieprzowa z duszonymi warzywami (seler) ;II śniadanie: Wędlina drobiowa z serem camembert, pastą warzywną i orzechami włoskimi (mleko, orzechy) ;obiad: Pierś indyka w sosie własnym z duszonymi warzywami (sezam) ;kolacja: Ratatouille z piersią kurczaka i fetą (mleko) 2021-04-15 (czwartek) ;I śniadanie: Sałatka serowa z warzywami i dressingiem musztardowym (mleko, gorczyca) ;II śniadanie: Pieczona kiełbasa biała z warzywami i sosem chrzanowym (mleko) ;obiad: Gulasz z dziczyzny z grzybami w sosie śliwkowym i pieczonymi warzywami (seler) ;kolacja: Kapuśniak z żeberkami wieprzowymi (seler) 2021-04-16 (piątek) ;I śniadanie: Granola orzechowa z jogurtem kokosowym (orzechy) ;II śniadanie: Pasta wieprzowa z oliwkami i świeżymi warzywami (jaja) ;obiad: Dorsz w sosie koperkowym z surówką z cukinii i pomidorów (ryby) ;kolacja: Pomidorowa pieczeń drobiowa z kalafiorem romanesco i płatkami migdałowymi (orzechy) 2021-04-17 (sobota) ;I śniadanie: Jajka sadzone z szynką szwarcwaldzką, warzywami i sosem bazyliowym (jaja, gorczyca) ;II śniadanie: Koktajl śliwkowy (mleko) ;obiad: Rolada z indyka w sosie cebulowym z surówką z kapusty włoskiej ;kolacja: Szynka wieprzowa na musie selerowym z duszonymi warzywami i pestkami dyni (seler) 2021-04-18 (niedziela) ;I śniadanie: Muffiny drobiowe z pieczonymi warzywami i masełkiem czosnkowo-ziołowym (mleko) ;II śniadanie: Krem z pieczonej papryki z udkiem kurczaka (seler) ;obiad: Pierś kurczaka w sosie szparagowym z duszonymi warzywami (mleko) ;kolacja: Karkówka z kalafiorem pieczonym z tahini i sosem z zielonych pomidorów (sezam) 2021-04-19 (poniedziałek) ;I śniadanie: Sałatka z kiełbasą krakowską, jajkiem, warzywami i sosem majonezowym (jaja) ;II śniadanie: Pasta wołowa z suszonymi pomidorami i świeżymi warzywami (jaja) ;obiad: Pierś kurczaka w sosie ziołowym z duszonymi warzywami (mleko, orzechy) ;kolacja: Kapuściane leczo z żeberkami pieczonymi w sosie bbq 2021-04-20 (wtorek) ;I śniadanie: Caprese z pomidorami i sosem balsamicznym (mleko) ;II śniadanie: Koktajl śmietanowy z czerwoną porzeczką (mleko) ;obiad: Pierś indyka w sosie brokułowym z surówką z białej kapusty ;kolacja: Caponata z piersią kurczaka i orzechami włoskimi (seler, orzechy) 2021-04-21 (środa) ;I śniadanie: Kofta drobiowa z żółtym serem, warzywami i sosem pomidorowym (mleko, seler, gorczyca) ;II śniadanie: Sałatka z polędwiczkami kurczaka, serem brie, warzywami i sosem paprykowym (sezam, jaja) ;obiad: Pieczony łosoś w sosie porowym z duszonymi warzywami (ryby, orzechy) ;kolacja: Flaczki wołowe z łopatką wieprzową (seler) 2021-04-22 (czwartek) ;I śniadanie: Pasztet drobiowy z salami i pastą warzywną ;II śniadanie: Makowa pianka śmietankowa (mleko) ;obiad: Pieczeń wołowa w sosie grzybowym z surówką z kiszonego ogórka ;kolacja: Sałatka z piersią indyka, camembertem, warzywami i sosem bazyliowym (mleko, gorczyca, orzechy) 2021-04-23 (piątek) ;I śniadanie: Galareta rybna z warzywami i sosem cytrynowym (ryby, seler) ;II śniadanie: Pasta jajeczna z chorizo i warzywami (jaja) ;obiad: Szynka wieprzowa w sosie pieczeniowym z cukinią ;kolacja: Szaszłyki z kurczaka i boczku z duszonymi warzywami i sosem czosnkowym (jaja) 2021-04-24 (sobota) ;I śniadanie: Drobiowa pieczeń rzymska z warzywami i chutney z czerwonej cebuli (jaja) ;II śniadanie: Twarożek kokosowy z mascarpone i musem jagodowym ;obiad: Cielęcina w żółtym sosie curry z surówką z czerwonej kapusty (orzechy) ;kolacja: Pieczone pałeczki z kurczaka z pomidorami i bakłażanem 2021-04-25 (niedziela) ;I śniadanie: Sałatka z piersią kaczki, jabłkiem, warzywami i sosem pomarańczowym ;II śniadanie: Frittata z boczkiem i pieczoną cukinią (jaja) ;obiad: Gołąbki drobiowe w sosie koperkowym z kalafiorem (mleko) ;kolacja: Chrzanowa zupa krem z białą kiełbasą (seler)
Wybierz dietę
Dieta Pre-Keto

Dieta Pre-Keto

124,99 zł
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixel